sábado, 20 de julio de 2019

Plegaria de Gratitud para todas las Mujeres-Clarisa P. Estes


Para todas las mujeres maduras y sagaces que están aprendiendo cuando es el momento justo para decir su verdad y no callar, o callar cuando el silencio es más fuerte que las palabras.
Para todas las mujeres que están llegando a la madurez, que están aprendiendo a ser gentiles cuando sería más fácil ser crueles, que saben poder herir cuando la situación lo reclama con un corte neto y preciso, que se están ejercitando a decir toda la verdad con toda piedad.
Para todas aquellas que violan las convenciones y estrechan la mano de los extranjeros saludándolos como si los hubieran visto crecer y los conocieran desde siempre...
Para todas aquellas que están aprendiendo a sacudir los huesos, remover las aguas, y la cama, pero también a aplacar la tempestad.
Para aquellas que custodian el aceite de las lámparas, que mantienen la calma en la vida cotidiana.
Para aquellas que perpetúan los rituales, que recuerdan como encender el fuego con un simple hilo y un sílice.
Para aquellas que recitan las antiguas plegarias, que recuerdan los símbolos, las formas, las palabras, las melodías, las danzas, y aquello que los ritos, en otro tiempo, buscaban aplacar.
Para aquellas que bendicen con frecuencia y con gusto a los demás.
Para aquellas mujeres maduras que no tienen miedo, o que si lo tienen, deciden de todos modos accionar con determinación.
¡Por ellas! ¡Que tengan una larga vida, en fuerza y en salud desplegando todas las velas de su inmenso espíritu!

Clarissa Pinkola Estés

domingo, 26 de mayo de 2019

Preceptos

1.- Vive ahora, es decir, preocúpate del presente más que del pasado o el futuro.

2.- Vive aquí, es decir, relaciónate más con lo presente que con lo ausente.

3.- Deja de imaginar: experimenta lo real.

4.- Abandona los pensamientos innecesarios; más bien siente y observa.

5.- Prefiere expresar antes que manipular, explicar, justificar o juzgar.

6.- Entregate al desagrado y al dolor tal como al placer; no restrinjas tu percatarte.

7.- No aceptes ningún otro debería o tendría más que el tuyo propio

8.- Responsabilízate plenamente de tus acciones, sentimientos y pensamientos.

9.- Acepta ser como eres.

741
A
Gestalt, Preceptos
Compartido por Dana Tir

lunes, 20 de mayo de 2019

Reconocer

El caminante...

R e c o n o c e r

"Si reconocemos lo sagrado y lo abrazamos dentro de toda la vida, nos daremos cuenta de que la vida va a hablar con nosotros, ya que habló a nuestros antepasados.

Nos recordará de cómo vivir en armonía con la creación, y cómo restaurar el equilibrio que es intrínseco a la vida.

Lo Sagrado es una Cualidad del Espíritu en el que Todo es Uno. El recuerdo de lo Sagrado es una Clave que pueden Despertar en nuestra Conciencia a la Unidad a la que pertenecemos"..

lunes, 13 de mayo de 2019

Estoy Lista

Anoche me habló la memoria que ha labrado mi piel
así como hace tantas noches
me llevó hacia su boca
para acunarme en su vientre
y decirme
te invito a decir
estoy lista
existo
yo avancé hasta su puerta
y le dije
estoy lista
existo
y hoy
me celebro
como madre
como hija
como anciana
como memoria
como guardiana
como flor
como semilla que ya es el bosque
y me reconozco
bruja
hechicera
amante
creadora
la que acaricia el océano
y se atreve a amar
hoy pude oler mis pisadas en el mar
y permitir que mi piel vuelva a brillar
porque recibo el sol contenta
celebro, me celebro, nos celebro
cada paso y cada célula
cada encuentro
que nos abraza dulcemente
y en sueños nos dice
todo tiene un lugar
la flor que ahora es semilla
la lágrima que mañana será flor
la canción que hoy te llama
el susurro de tu voz
cada uno de los sueños
que  nos han tejido hasta hoy
alumbra el sol de la mañana
recibamos todo su resplandor
Fuente: Guardiana de Luna

jueves, 9 de mayo de 2019

Ser

Para ser grande, sé entero: nada
tuyo exageres o excluyas.
Sé todo en cada cosa. Pon cuanto eres
En lo mínimo que hagas,
Por eso la luna brilla toda
En cada lago, porque alta vive.
F.P.
Ilustración Mary Southard

lunes, 6 de mayo de 2019

Respirar-Serenar-se

Antiguos Caminos hacia el bienestar.
Calma Sabia.

Respira frente a la llama de una vela .
Observa que tu conciencia es como la llama.
Moviéndose .
De un lado a otro.
Si soplas  en una dirección y en otra .
Invita a tu mente a ser el observador observadora  centrado centrada en la respiración .
Encuentras espacio en lo alto de la inspiración y con los pulmones cómodos y llenos .
Te detienes  allí .
Un instante.
Repitiendo en silencio
Yo soy mi respiración .
Al espirar observa como tu respiración mueve la llama ligeramente .
Libera todo el aire y al final de la respiración te detienes  durante un instante y repites en silencio .
Yo Soy ni respiración.
Continúa durante unos minutos, 10 al principio ,
Mientras más cómoda cómodo y en silencio te encuentres aumenta gradualmente el tiempo.
Respira.

741
A)))
El viaje del sabio
Dr.  Alberto Villoldo.
Gratitud Dana Tir

sábado, 4 de mayo de 2019

Ritmos

Mujer: llevas los ritmos de la naturaleza dentro, tienes un ciclo que danza al ritmo de la luna, subes y bajas como las mareas, sientes en tus vísceras la intensidad de la verdad. Sabes lo que es la Vida. No pierdas esta sabiduría, no intentes ser "dueña" de tu cuerpo, intenta ser tu cuerpo.  Alimentar tu mente de los ritmos y mensajes que de él brotan y no al revés. El camino de poner la razón por sobre el cuerpo lo intentamos por 5 mil años, y no resultó.
No es la mente la que debe controlar al cuerpo, es más bien una conversación honesta entre ellos. El cuerpo tiene una sabiduría de millones de años, la mente solo de unos cuantos.
El universo te eligió a ti para ser la guardiana de la vida, tu tienes esa sabiduría dentro. Tienes un organismo que sabe amar, proteger y también defender cuando es necesario.
Te invito a sentirte dueña de esa sabiduría, a disfrutarla y a compartirla. Los árboles, las aves, la tierra, la vida...te están esperando.
Tierra Mujer

Imágen: tomada de internet.

martes, 30 de abril de 2019

Agradezco

”Agradezco respirar, sentir y haber pasado
por algún huracán que después de la tormenta me a regalando una sensación de mudanza.
Agradezco la sombra del árbol que me habita y que me desnuda hacia el sol, regalandome sus hojas.
Son llaves.
Agradezco a mis hijos que me eligieron para que sea parte de nuestro aprendizaje.
A mis afectos.
A mi linaje.
A todos los seres que se cruzan en mí camino cada día.
Agradezco escuchar mi voz y darme permiso.
Agradezco mi vulnerabilidad, mis miedos, mi oscuridad, mi luz.
Cada rincón es suficiente..."

Que arda el fuego de mi historia.
Fin.

A)))
741
Baraka
Que arda!
Gracias Bren!!!!!
Dana Tir

jueves, 4 de abril de 2019

Impulso de poeta

No señores, yo no me conformo con ser poeta, no me resigno a la analgésica tranquilidad del sofá con dolor de mundo en cada verso endecasílabo perfectamente milimetrado , con vacío entre las letras que hablan mucho y no corre la sangre en sus venas. Me niego rotundamente a quedarme quieta en la comodidad aparente de una estrofa, no existe en mi ningún último verso, ninguna hoja en blanco, ningún suspiro que no sea de la pura experiencia de los ojos, las manos y los pasos. Yo quiero ser el impulso de la lírica, la revolución de las manos que se miran y los ojos que se abrazan, el pecho que se abre y se entrega ciegamente a la vida para poder ver donde la palabra no alcanza. Yo quiero ser el poema que me escribe en cada paso, la rima que me brota por los ojos, por mi útero y por mis manos. Yo quiero ser el cante jondo de la tierra y bailar por bulerías sobre las hogueras junto a todas mis ancestras que fueron quemadas en ellas por ser Poesía en tiempos de prosa retorcida. Quiero ser la brasa que despierta y no se apagará nunca porque va incendiando caminos helados. Quiero ser la Primavera que no se detiene ni por el más feroz de los inviernos. Quiero ser el canto de todos los comienzos y taconear junto al titilar de las estrellas. Quiero ser lo que aún no se ha escrito y sólo la abuela Muerte pondrá punto y aparte (porque no hay punto y final).
Así que no me inviten, señores intelectuales, a sus tertulias interminables de egos agrandados, ahórrense el intento de ofrecerme otro asiento que no sea la hierba o una piedra. No seré la poeta que se limpia los zapatos porque camino descalza con raíces de fuego y de barro. Seré la voz del pueblo en todas las plazas, selvas, desiertos y montañas.
Seré el mundo, a veces roto y a veces remendado, pero siempre vivo, siempre enamorado.

Ada Luz Márquez (Hermana Águila)

martes, 26 de marzo de 2019

La Mujer que me habita

La mujer que me habita, la que sabe, me dice cuándo es el momento de la retirada.
Me hablan mis ancestras.
Me guían.
Y me empujan al borde de los precipicios.
- Salta! - gritan.
Y si no salto me asfixian.
La mujer que me habita sabe cuándo salir corriendo.
Sabe dónde me comen y dónde como yo.
Y me habla bajito cuando duermo contándome cómo soltar las cadenas. Canta la loba en mi vientre canciones de salir corriendo.
Hay un tambor en mi centro que se pone a vibrar cuando llego vacía de todo, menos de mí.
Hay una serpiente en la tierra que se despierta y me busca cuando lo que elijo me enferma.
No hay tiempo.
Es ahora, o nunca.
Ha llegado el momento de mirar a la cara a la bruja. Y dejarle pasar.
Apartarse y morir. Morir a lo viejo. A la mentira. Lo conocido. La mujer a medias. La enferma. La que ama a medias y vive a medias. Y da a medias. Y a medias se queda. Yo te muero, mujer. Para revivirte de nuevo y darte el espacio que de verdad ocupas en el mundo.
El lugar que te corresponde.
No importa ese camino que te desaparece a cada paso que das ahora. No importa que no veas sendero delante de ti, mujer.
Avanza a oscuras con los ojos muy abiertos!
Huele a tus abuelas!
Y date cuenta de que CONOCES EL CAMINO. Porque ya fuiste antes!
Porque ya fuiste antes, mujer.
Ve, que no vas sola.

Baraka
741
A)))
Fuente
Elena Alonso

domingo, 17 de marzo de 2019

Amar

Porque el Amor trasciende el enojo, la lucha, el error y no es solo para momentos de alegría.
Amar es la confianza plena de que pase lo que pase vas a estar, no porque me debas nada, no con posesión egoísta, sino estar, en silenciosa compañía
Amar es saber que no te cambia el tiempo, ni las tempestades ni los inviernos .
Le dijo el Principito a la Rosa .

A)))
741

sábado, 16 de marzo de 2019

Mi Venus

Mi Venus es una amante voraz y loca,
es la dragona que escarba la tierra
para besar sus raíces.
La que amamanta cada cría,
parida de una madre que abrazó allá la muerte,
la que vierte sus ríos
sobre cada semilla,
la que escucha a su madre.

Mi Venus es la que rebosa de carnes,
placentera su sangre, su grasa, todas sus aguas,
cada poro, cada pelo;
rincón del cielo,
flor de centeno.
La que desviste su cuerpo
para atrapar sus sueños,
la que grita y gime su nombre
embelleciendo cada sombra,
cada ser hambriento.

Mi Venus es la dorada,
la diosa olvidada,
la antigua que creó el universo,
la que se hace placenta,
la que siembra su rezo.
Agua madre,
hija de su madre,
y de su abuela que parió a su madre,
y de su abuela la viento
la que le trae los cantos
y el dulce despertar del aguacero.

Mi Venus es la que hace de su hogar
el más cálido abrigo,
la que enciende el caldero
y ahí, en el vapor sabio
recorre cada geografía,
cantándole a los dioses,
susurrándole a los bosques.
La que reverdece cada luna,
la que ama,
la que ama,
la que soy.

Esta Venus, diosa del amor, del placer.
Fértil como el Sol,
preciosa como yo,
como tú,
como todas.
Somos mapa del silencio que encarnó.
Geografía del calor.

********************
Poesía Celeste por Guardiana de Luna

jueves, 7 de marzo de 2019

Ten Calma

🌻🐌🦋TEN CALMA🌻🐌🦋
Desacelera el ritmo de tu corazón silenciando tu mente.
Afirma tu paso con la visión del futuro. Encuentra la calma de las montañas. Rompe la tensión de tus nervios y músculos con la dulce música de los arroyos que viven en tu memoria.
Vive intensamente la paz del sueño. Aprende a tomar vacaciones de un minuto, al detenerte a mirar una flor, al conversar con un amigo, al contemplar un amanecer o a leer algunas líneas de un buen libro. Recuerda cada día la fábula de la liebre y la tortuga, para que sepas que vivir más intenso no quiere decir vivir más rápido y que la vida es más que aumentar la velocidad. Voltea hacia las ramas del roble que florece y comprende que creció grande y fuerte porque creció despacio y bien.
Ten calma, desacelera el paso y echa tus raíces en la buena tierra de lo que realmente vale, para así crecer hacia las estrellas.

Helen Keller
Arte: Irina Babushkina

lunes, 25 de febrero de 2019

Fuente Eterna de Amor y Paz

Hay almas que llegan
otras que se van,
más siempre existe una fuente
donde nace la eternidad.
El tiempo es el que sabe,
grita tu nombre hacia el mar.

A veces la voz te ensordece,
a veces te hace amar,
y el silencio, siempre, siempre
te da libertad.
Son largas las vidas
del marino que se va,
con mil hogares en el frente,
con mil historias que contar,
cada noche le da el rostro
a su amada tempestad,
así amanece,
con una verdad por explorar.

Abraza tu grito,
abrázalo de verdad,
deja que te de muerte
que te enseñe dónde empezar
y a dónde no voltear a mirar,
más que para el dulce baño
de la gratitud al suspirar.

Tienes las palabras,
tienes la verdad,
hérmanate con el miedo
tan sólo te quiere enseñar
a hacer un alto
y al precipicio mirar...
¿ves que lejos has llegado?
Eterno caminar.

Que revuelva la ola,
que cante Libertad.

Feliz luna escorpiana,
feliz corazón que aprende a volar.

**********************************
Poesía Celeste por Guardiana de Luna
Imagen tomada de la web
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